Cómo evitar marearse

A la hora de iniciar un viaje de larga duración,para muchas personas puede iniciarse una de sus peores pesadillas, ya qué son propensas a marearse más de lo normal.¿Cómo evitar marearse? recurriendo a remedios caseros si no disponemos de unas pastillas indicadas, puedo salvarnos en más de una ocasión.
Algunos de estos remedios, serían masticar pastillas de regaliz o unas rodajas de limón, así como no beber demasiados líquidos si vamos a empezar un trayecto de larga distancia, estando desaconsejado el alcohol en concreto por sus consecuencias secundarias de cansancio. Para comer se recomienda recurrir a frutos secos, así como si es posible el tomar una ligera cucharada de miel, unos minutos antes de que comencemos el viaje.
En cuanto a la ubicación en el medio de transporte, se recomienda situarse en la zona central, tanto de aviones, barcos e incluso autobuses, al estar su centro de gravedad más estable en esa zonas, siendo menos propenso a las influencias externas como el viento o el pavimento de la carretera.